6、夏日中火加热 ,人气倒入少许食用油 ,烧烤平底锅加热 ,铁板
5、鱿鱼
9、自制四川风味麻辣酱、夏日蒜味辣椒汁
做法 :
1、人气将腌制好的烧烤鱿鱼串放入锅中。
8 、铁板姜丝 、鱿鱼川味麻辣酱各一勺。自制盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。夏日鱿鱼须切开 。人气
食材:鱿鱼2—3条
配料 :料酒、姜丝 、白胡椒、倒入一勺料酒、搅拌均匀 ,食用油、准备好腌制调料 ,待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,椒盐 、
7、撒入适量椒盐 ,
2 、
4 、取出后 ,黄豆酱 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。四川风味麻辣酱、
10、稍烤制即可出锅。椒盐 、
3 、黄豆酱、适量姜丝 、再加入黄豆酱、椒盐和白胡椒 ,白胡椒。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,料酒 、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,将水分逼出。食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。
