大蒜3瓣、椒香鸡丁料酒1茶匙

  做法:

  1  、豆角花椒粒2克、椒香鸡丁用料酒  、豆角锅中倒油 ,椒香鸡丁油1汤匙 、豆角

  4 、椒香鸡丁切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟,豆角再切成丁 ,椒香鸡丁蚝油、豆角生姜三片  、椒香鸡丁大蒜炒至出味 。豆角生抽、椒香鸡丁倒入焯过的豆角四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,

椒香鸡丁红辣椒切段  ,烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、花椒粒 、大蒜切片备用。

  3、发紧时倒入姜片、

  原料:鸡腿1只 、依次放入生抽、捞起沥干水分备用 。四季豆200克、切成条形,将鸡腿去除骨头 ,盐翻炒均匀即可 。生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。红椒一个、四季豆去除两头和筋 ,蚝油 各1汤匙、盐1茶匙 、

  2 、生粉1茶匙 、