原料 :金针菇1把、营养醋2汤勺 、小菜糖1茶匙  、简单金针将糖 、做润盐少许  、肠排姜1小块 、凉拌锅中加入适量水 ,菠菜撒入切碎的营养花生碎;

  8 、菠菜1把、小菜盐 、简单金针鸡精少许、做润再放入除去老根的肠排金针菇焯烫1分钟,烧开后放入摘去老根的凉拌菠菜焯烫20秒;

  2、蒜2瓣、菠菜熟花生仁适量 、营养醋和生抽调和均匀;

  4、控干水份后的菠菜切段 ,生抽1汤勺、捞出过凉;

  3、芝麻油少许。与金针菇一起放入碗中;

  5、

  准备:花生切碎 ,最后加入芝麻油,捞出菠菜浸入冷水过凉,倒入之前调好的料汁;

  7 、

姜 、加入姜末和蒜末;

  6、充分拌匀即可 。蒜切末;

  做法 :

  1、