4、山竹
、生素食物芽菜 、生素食物蔬菜 ：竹笋 、生素食物红苋菜 、生素食物黑枣等。生素食物李子 、生素食物
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1 、腐竹、韭菜 、草莓 、腰果 、川七 、木瓜 、龙眼 、
红枣 、大豆卵磷脂等；
2 、