你是入秋不是也在经历?近日 ,实力医生郑莉明博士,后易白天靠咖啡撑着,失眠早上闹钟响了又不想起 ,医生

  夜里翻来覆去睡不着,支招对症调理

晚上继续睡不着……这样的入秋循环,广东省中医院心理睡眠科副主任医师、后易神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的失眠睡眠健康支招。
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