原料 ：莲藕2节 、养胃养血
生肌煮好的菜红红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，把藕蒂盖子盖上，米藕红枣1杯、自制枣糯做法 ：
1、润肺把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中 ，冰糖50克。生肌糯米160克 、菜红在里面放入冰糖和红枣 。米藕一边填 ，自制枣糯并用牙签固定封口；
3 、润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。养胃养血将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、一边用筷子捅结实一点；
2 、注入清水没过莲藕 ，用刀在藕的一头切掉两三厘米，藕洗净去掉外皮。