6.盖上盖子 ，排毒

　　7.加入适量的美容盐调味，蜜枣2颗，去痘牛蒡1条，牛蒡大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。煲猪

　　材料：猪骨1.5斤 ，排毒

　　2.胡萝卜洗净切块 。美容

去痘生姜1块 。牛蒡胡萝卜2条，煲猪

　　4.生姜拍扁 。排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍）。继续煲10分钟即可  。去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。牛蒡

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中  ，煲猪

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。