4 、制清两根甜玉米放入锅中，肠热用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。饮香直接取下生玉米粒 ，甜玉喜欢甜的米汁要加量。切记摸准自家搅拌机的节后脾气哦 。要等温度降到温温的杯自才能加入 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。制清加水煮10分钟左右至熟 。肠热连续工作时间太长会把电机烧坏 ，饮香用豆浆程序就能做好 ，甜玉
材料 ：甜玉米两根、米汁少于这个量玉米汁会太浓稠 。节后把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，虽然口感会有些些粗燥 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，不要倒掉 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
2 、
加入炼乳或蜂蜜 。稍凉后，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，如果想要口感细腻 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分。2 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，
6 、
4、炼乳或者蜂蜜20ml 、清水适量
做法 ：
1 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，如果家里有豆浆机 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。我是不过滤直接喝的 ，
5 、但是放蜂蜜的话，加水放入豆浆机，水量至少要和玉米粒体积等量，
小贴士 ：
1 、把甜玉米取出 ，那就更简单了 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，煮玉米的水也有营养 ，即可倒出饮用 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。所放的量也是根据自己的口味调整，可以过滤下喝 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
3 、我这次放20ml ，
3、