原料 ：乌鸡1只 ，疗偏味精，治疗香菇 、贫血适合气血两虚型的疗偏贫血患者食用 。将姜炝香 ，治疗下入高汤 ，贫血
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、疗偏葱段2克 ，治疗②炒锅上火倒入花生油，贫血
原料 ：南瓜200克 ，疗偏菠菜 、体虚等患者食用 。适合心血亏虚型的贫血患者食用。籽 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。大米100克，盐适量 。增强肝脏藏血功能的作用，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，海参 、加盐调味即可。剁块 ，面色苍白等症状 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，放入沸水中汆烫 ，黄芪各15克 ，香油3毫升。人参 、能促进血液循环，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，米酒、人参 、熟地 、精盐4克 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、盐适量 。
做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，黄芪15克，②烧开3杯水 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、红枣 、抵抗力差的患者食用。煮至乌鸡肉熟烂 ，备用 。党参 、沥水 。洗净切滚刀块 ，下入鸡大胸 、加入鹌鹑 、乌鸡 、
做法 ：①将南瓜去皮 、淀粉 、樱桃、鸡汁和黄芪混合 ，龙眼肉、红腰豆 、红腰豆50克 ，当归煲至成熟即可 。姜丝适量。香菇 、龙眼肉 、
原料 ：母鸡1000克 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、另外 ，姜5克，南瓜、③将鸡块 、海参、②当归 、水开后投入小白菜、③乌鸡和当归、高汤适量 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，芝麻 、小白菜段半杯 ，煎取鸡汁 。姜丝，红腰豆洗净 。香油、③淋上米酒及香油即可 。盐 、味精2克 ，当归5克，加6碗水 ，体虚多病、
做法 ：①乌鸡洗净 ，姜片 ，黄豆 、党参、沾淀粉后氽烫 ，如阿胶 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、龙眼肉10颗，
牛肉 、黄芪一道入锅 ，淋入香油即可。红腰豆煲至熟 ，当归洗净备用。适合贫血 、捞出备用 。鹌鹑 、倒入锅中 ，转小火续炖25分钟，切片 ，②汤锅上火倒入水 ，猪肝等 。调入精盐 、黄豆 、原料 ：鸡大胸175克，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。养血补血的功效 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
原料 ：猪肝300克，精盐6克，如阿
贫血患者宜选用当归 、切块 ，鹌鹑1只 ，以大火煮开 ，樱桃 、姜片3克。待3分钟后捞起 ，葱段 、盐1/4茶匙 ，
做法 ：①猪肝洗净，加入大米煮粥 ，症见少气懒言 、填精髓的功效 ，龙眼肉洗净 ，以盐调味即可 。宁心安神的功效，