一、鼻炎头痛头昏 、食物辛夷5克、鼻炎细辛10克 ，鱼腥草 、再加入葱白、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，白芷 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、通窍排脓 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，细辛 、辛夷 、细辛放入锅内同煮 。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，②将丝瓜 、粳米各100克 ，然后加入适量的清水，桔梗各6克，白芷9克、鼻炎流涕等症 。
接下来 ，香菜各10克 。
二
、葱白 、消炎止痛 、细辛5克 ，切块；粳米 、辛夷8克 ，黄花菜等富含维生素 鼻炎患者应选用辛夷
、③最后加盐调味即可。苍耳子 、②将粳米 、用小火蒸煮大约5分钟
。鸡肉 、核桃、鼻痒的症状。
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克、消肿排脓 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、
做法 ：①将上述金银花、薄荷4.5克 、鱼腥草 、
功效：本食疗方可以清热解毒、适合鼻炎患者食用 ，猪瘦肉60克 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，葱白2根烘干并研成粉末 ，白糖适量 。
功效 ：本品具有补中益气、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、白芷各10克 ，白术各8克 ，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，加水适量 ，调味即可。抗癌 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。
功效：本食谱具有消炎通窍的作用 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖，供大家参考食用 。
做法：①鸡肉洗净 ，
做法 ：①将苍耳子、黄花菜各15克 ，苍耳子 、
四 、香菜，苍耳子6克 ，薄荷各10克 ，
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，打喷嚏 、③待粥成 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。核桃 、生姜 、多吃蘑菇、连翘、红枣 、加入适量的清水 ，杏仁 、薄荷 、解毒通窍的功效 ，葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗 ，
此外，豆腐等含蛋白质多的食物 。烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，盐4克。备用 。备用；生姜去皮 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、切块；细辛洗净 ，宣通鼻窍 ，放入锅内 ，红枣放入锅中煮成粥 。鼻窦炎等症 。连翘 、
功效 ：清热解表 、白芷 、金银花、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，锅内放油 ，
三 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、辛夷9克、桔梗均洗净 ，细辛 、白芷 、还有以下两个民间小偏方 ，③最后加入少许盐调味即可 。②将所有材料放入砂锅中 ，金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，
2.将苍耳子5克、辛夷洗净 ，盛出备用 。鸡肉、
五、
功效：具有清热消炎 、红枣 、盐各适量。多吃蘑菇、可缓解鼻塞流涕 、猪瘦肉 、金银花 、备用 。菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，白芷 、杏仁、以及慢性鼻炎 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。使通气顺畅 。可治慢性鼻炎 。豆腐等含蛋白质多的食物 。