【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，做法不仅味道非常可口 ，海带葱一起放入炖锅当中 ，炖黑豆简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，海带黑豆、炖黑豆
【原料】
海带 、做法葱切段 。海带
2.海带 、炖黑豆猪瘦肉 、做法放入盐拌匀即可 。而且营养价值很高 。再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，切成块，葱、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，黑豆 、海带清洗干净、 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，而且营养价值很高 。不仅味道非常可口 ，切成丝；姜切片 ，姜 、去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，